-
از لحاظ علمي استفاده از نور طبيعي بر سلامت روحي و رواني افراد خانواده ميافزايد، لذا سعي شود كه در روز از نور طبيعي، حداكثر استفاده بعمل آيد.
-
در رنگآميزي ديوارها، سقف، پنجرهها و درها از رنگ روشن استفاده شود. تا ميزان بازتاب نور افزايش يابد.
-
سعي شود از مبلها و پردههايي با رنگ روشن بمنظور افزايش بهرة نوري استفاده گردد.
بديهي است استفاده از رنگهاي روشن در محيط زندگي علاوه بر افزايش بهره نوري، بر شادابي و تندرستي افراد خانواده نيز ميافزايد.
-
با توجه به اينكه عمر لامپهاي رشتهاي معمولي حدود يك هزار ساعت است و قطع و وصل مكرر از عمر آنها ميكاهد، بايد سعي كرد از قطع و وصل غيرضروري جلوگيري شود.
-
لامپهاي رشتهاي با گذشت حدود يك هزار ساعت استفاده، افت شديد نوري خواهند داشت، لذا نبايد منتظر باشيم تا با سوختن لامپ، آنرا تعويض نمائيم بلكه بطور معمول بايد پس از گذشت هر شش ماه استفاده بدليل كاهش شديد نور، لامپها تعويض شوند.
-
گرد و خاك موجود در محيط از ميزان بهرة نوري لامپها ميكاهد و آنها را كدر ميسازد، تميز كردن منظم لامپها سبب ميگردد تا نور بهتري در محيط زندگي ما وجود داشته باشد.
-
در صورت امكان، استفاده از لامپهاي فلورسنت و كم مصرف به ويژه در راهرو ، زيرزمين ، حياط، گاراژ و آشپزخانه در اولويت قرار گيرد.
-
يك لامپ رشتهاي 100 وات بطور معمول حدود دو برابر يك لامپ فلورسنت (مهتابي)، و 5 برابر يك لامپ كم مصرف 18 وات برق مصرف ميكند در حاليكه 25% كمتر از آنها نور دارد. از اينرو استفاده از لامپهاي فلورسنت و كم مصرف يا تركيب آن با لامپهاي رشتهاي به كاهش هزينه برق شما نيز كمك ميكند.
-
در ساعت اوج مصرف، خاموش كردن لامپهاي اضافي باعث ميشود در شبكه خاموشي نداشته باشيم.
-
دقت شود هيچ فضايي بيهوده روشن نماند. اگر در اتاق نشيمن هستيد، آشپزخانه و يا فضاهاي ديگر را بيجهت روشن نگذاريد، همچنين سعي شود از روشنايي تجملي پرهيز كنيد.
-
چون بيش از 90 درصد برق مصرفي در لامپهاي رشتهاي به گرما تبديل ميشود، استفاده از اين لامپها در تابستان باعث افزايش دماي محيط شده و نياز بيشتر به سيستم خنككننده را سبب ميگردد. از اينرو استفاده از لامپهاي كم مصرف و فلورسنت بجاي لامپهاي رشتهاي بويژه در ماههاي گرم سال توصيه ميشود.
-
دقت شود كه ميزان نور يك لامپ 200 وات بيشتر از 2 عدد لامپ 100 وات است، همچنين بازدهي نوري لامپ رشتهاي معمولي بيشتر از لامپ شمعي با وات مساوي است، از اين رو در محيط هايي كه روشنايي بيشتر مورد نياز است از يك لامپ معمولي با وات بيشتر بجاي چند لامپ كموات استفاده گردد.
-
در هنگام سيمكشي برق در ساختمان، سعي گردد هر لامپ با كليد مستقلي قطع و وصل شود، بخصوص در مورد لوسترها حتماً از كليد دوپل استفاده گردد تا بتوان در مواقع غيرضروري برخي از لامپها را خاموش كرد.
-
در محلهاي كار كه نور بيشتري مورد نياز است، به جاي افزايش لامپها در محيط، از چراغهاي موضعي استفاده گردد.